Kilparyhmien etätreeni

8.12.2020

LINKKI TREENIIN


Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/84571747866?pwd=bUt3b3NpSm5nclo0VE1HSWUvYllXdz09

Meeting ID: 845 7174 7866
Passcode: 747602

TORSTAI 7.1.2021

Liikkuvuus koulutus klo 17:00 alkaen

Valmentajille ja voimistelijoille. Voimistelijat voivat harjoitella liikkeitä mukana.

Tarvitset harjoitukseen 1-2 penkki, kuminauhan ja hierontapallon. Jos sinulla ei ole hierontapalloa voit käyttää esim. tennis- tai golfpalloa.



Pidä mikrofoni mutella koko treenin ajan. Jos sinulla on asiaa voit siksi aikaa laittaa mikrofonin päälle. Suosittelemme pitämään kameran päällä, jotta voimme tarvittaessa korjata. 



Tulethan treeniin ajoissa.